パソコンで肩ガッチガチの女一人ゆるーくアーユルヴェーダの旅【1】行ってきます編

頭にたら―――の

シロダーラでおなじみの(笑)

アーユルヴェーダですが、

本格的なアーユルヴェーダの治療施設では、

単発のマッサージや施術ではなく、

最初の一週間は体内から毒素を排出。

その後、症状の改善に働きかけていくため、

何らかの症状の改善を目的とする場合には

10日間以上は見ておいた方がいいと、

ガイドブックにあります。

(地球の歩き方情報）

シロダーラも、

1週間以上は滞在しないと

できない施設なども多いとのこと。

そこで、2週間の休暇を取って

アーユルヴェーダの旅に

出かけることにしました。

6月がオフシーズンでチケットが安いよと

聞いたこともあり、

6月9日～23日の日程に決めました。

20年前、大学生のころには

バックパッカーで

アジアをよく旅行しましたが、

それ以来ほとんど海外には行っていない私。

はてさて、どうなることやら～。

旅のスケジュールは

6月9日夜10時の便で関空発、

翌朝4時にクアラルンプール着。

クアラルンプールから8時半発、

スリランカ、コロンボに10日の朝9時半着です。

時間だけ見て、

夜行バス感覚で

寝てる間に着くのかー、いいねー！と

お気楽に考えてましたが、

スリランカと日本の時差は3時間半なので、

15時間の移動ですね！

長っ！！！(ﾟ◇ﾟ)ｶﾞｰﾝ

成田からは直行便も出てるみたいです。

(関空からは残念ながら直行便ありません(>_<))

飛行機はLCCのエアアジア。

受託手荷物なし、機内食なしで

往復47000円位でした。

荷物も、機内持ち込み派御用達の

このどてかいリュックに

ギリギリ7キロ以下に無事収まりました(^^)v

(容量的には全然余裕で、

リュックの7割くらいしか入ってません)

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では！行ってきます！(^_^)/~

続きはこちら↓

パソコンで肩ガッチガチの女一人ゆるーくアーユルヴェーダの旅【2】なかなか着かないスリランカ編 - 心理学を活用して起業家とビジネスパーソンが自分らしく幸せに成功するサポートをする常光瑞穂blog

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