ストレス解消は格言でバッチリ!(^^)

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カウンセラーの常光(じょうこう)です。

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先日、

「格言をつくる勇気」出版記念セミナー

に参加してきました。

 

面白いタイトルですよね~(^^)

 

私は、フェイスブックのフィードで、

お友だちが参加ボタンを

押していたのをタイトルだけ見て、

 

「なんですか?これ?

めっちゃ面白そうなんですけど!(笑)」

と、参加申し込みしました。

 

申し込んでから調べてみると、

格言のソムリエである宮下ともさんが、

『格言をつくる勇気』という本を

電子書籍で出版されています。

 

格言をつくる勇気

格言をつくる勇気

 

 

この本の出版記念セミナーでした。

 

セミナーの中では、

著者の宮下さんから、

格言の構文3つご紹介いただいて、

自分なりの格言をつくりました。

 

ただ「格言をつくって」と言われても、

 

え?どうやって?

むりむりむりむり・・・

 

ってなると思いますが、

 

構文を紹介していただいて、

それに当てはめて作っていくと、

意外にカンタン!

しかもそれっぽい!

えらい人が言った感じになるから

びっくりでした。

 

そうやって作ったものを、

6人くらいのグループでシェア。

 

皆さんの格言、深い~です(^^)

 

あ~、これすごい、おもしろーい(^^)

 

今日は、一つだけ、

そこで習った構文をご紹介しますね。

 

それは、not A but B 構文

 

「~とは、Aではなく、Bである。」

という構文です。

 

本の中では、

次の格言がご紹介されています。

 

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勇敢な人とは、

恐怖を感じない人ではなく、

恐怖を乗り越える人なのです。

ネルソン・マンデラ

--------------

 

--------------

愛することの反対は、

憎むことではなく、

無関心でいることだ。

カール・ヤスパース

--------------

 

この構文の格言の作り方は、

Aにあたる部分は「辞書で引く」、

Bにあたる部分は

「差別化ポイントを入れる」

だそうです。

 

私もセミナーの中で、

この構文で格言をつくってみましたよ~。

 

---------------

カウンセリングを受ける人とは、

心の弱い人ではなく、

自分の課題に立ち向かう

勇気のある人である。

―常光瑞穂

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普段、カウンセリングを

あまり知らない人から、

「弱い人が行くやつ?」とか

言われることが、たまーにあって、

 

その時に、もんのすごい憤りを

ふつふつと感じるんです!(*`Д´)ノ!!!

 

その怒りを、格言という形で

昇華させてみました。

 

はぁ~!スッキリ!!

 

しかもかなりいい格言ですよね~(^^)

(自分で言うなー笑)


気持ちがモヤモヤしたときに、

格言をつくるって、アリやな~!と

思いました。

 

『格言をつくる勇気』

 

格言をつくる勇気

格言をつくる勇気

 

 

めっちゃ読みやすくてオススメです!

 

構文がいくつもご紹介されていますので、

読むだけで自分で作れるようになりますよ。

 

 

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カウンセラーの常光(じょうこう)でした。


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【今日のつぶやき】

ブログを書く勇気。

ブログを読む勇気。

 

今日も読んで下さって

ありがとうございます(*^_^*)