スリランカ生活が数日過ぎた頃、 私が感じたのは 「なーんか結構忙しいぞ！」です。 毎日のトリートメントや薬の時間など、 けっこうやることいっぱいあるんですよね。 何人か日本人の方とも仲良くなって、 お話しさせていただきましたが、 「いやー意外と忙…

3回目のドクターコンサルでは、 「頭痛もなくなり、元気いっぱい」と伝えた私でしたが、 その翌朝6時半頃に突然の下痢が始まりました。 さらに、胸がムカムカして吐き気もすごく､ トイレで戻してしまいます。 えー？なぜなぜ～？ 朝一番で、症状を書いた紙を…

ここまでは時系列で 旅行記綴って参りましたが、 ここからはトピックごとにまとめて書いていきます。 まずは 【アーユルヴェーダの治療はどう進む？ ドクターコンサルテーション】 について。 治療は、 ドクターコンサルテーション(医師との問診)で どんな施…

さて、いよいよディナータイム。 レストランに行くと、 部屋番号の書いたテーブルがあり、 そこにこんな紙が挟まっています。 これは、私のドクターから レストランへの指示とのこと。 レストランにも別のドクターが常駐していて、 説明してくれました。 私…

おっと！ディナーの前に、 昼寝の前に、 まだやるべきことがありました。 うーむ。なんか忙しいです(^-^; トリートメントのあと、 ドクターから薬を渡されました。 瓶に入った液体2種類と 1回分ずつ白い紙に包まれた飲み薬。 飲み薬は、午後4時の分が2種類と…

最初から読む方はこちら さて、ランチのあとは いよいよドクターコンサルテーション (アーユルヴェーダのお医者さんとの問診)です。 (写真は、バーベリンリーフアーユルヴェーダリゾート ホームページよりお借りしました。) 実際の私の先生も、女性で若くて…

今回お世話になるのは バーベリンリーフ アーユルヴェーダリゾート スリランカの本格的アーユルヴェーダ施設の パイオニア的存在だそうです。 車を降りてフロントに入ると、 「ウエルカム マダーム」と お花を手渡されます。 そして、冷たいおしぼりと ウエ…

クアラルンプールから 約3時間半のフライトで スリランカのバンダラナイケ国際空港に 到着でーす(^-^) 雰囲気ある～(^-^) ザ・南国 それっぽい！ 3000円だけ両替して、 simカードを購入して、 ネットも無事つながりましたo(^-^)o (9ギガ1300ルピー、 約1000…

クアラルンプールまで7時間のフライト。 二人シートのお隣がたまたま空いててラッキー！ いやー、しかし、7時間 ほとんどリクライニングのないシートで 過ごすのはきっついですね！ すでに帰りがちょっと憂うつです(笑) 朝4時のクアラルンプール空港は 乗り…

頭にたら―――の シロダーラでおなじみの(笑) アーユルヴェーダですが、 本格的なアーユルヴェーダの治療施設では、 単発のマッサージや施術ではなく、 最初の一週間は体内から毒素を排出。 その後、症状の改善に働きかけていくため、 何らかの症状の改善を目…

アーユルヴェーダ、ご存知でしょうか？ 「今度スリランカに2週間 アーユルヴェーダしに行くんですよー」 と言ったら、 たくさんの方から 「あの、頭にたらーーー」って オイル垂らすやつ？って言われました。 そう、そう、 これよく見るやつですよね！ これ…